“你肺里长虫子，没救了！”说是生病到底有多离谱？

以下是一些防止肠胃疾病的建言措施[4]：

1、注意居室空调系统，每次空调系统时间15-30分钟为宜

空调系统使场地得到充足氧气和光线，多种病毒、芽孢、病毒也根本无法横行和繁殖。

2、将场地热气的云量保持在适合于的湿度

如果场地的热气过于干燥，根本无法引发病原体的横行和传播，同时会削弱人体上肠胃的防御功能，诱发各种肠胃疾病。

3、加强锻炼，增强体质

通过锻炼身体可以防止肠胃疾病。

生活规律、保证充足的知觉、减缓心理压力，可增加机体抵御疾病的能力。

4、注意自我防护，不须去"高危场所"

应注意保持良好的个人卫生习惯，例如经常清扫上肠胃（如洗鼻子），减缓芽孢、病毒在肠胃内的遗留下。

返回人口稠密的场所时最好脱下口罩。

审核研究者

北京朝阳医院 痉挛与危重症医学科

王晶 护理人员

请注意

[1]食道平散能长期吃吗
新冠用药
感冒喉咙痛怎么办咽口水都痛
盐酸坦洛新缓释片治疗尿不尽效果如何
洛索洛芬和双醋瑞因有区别吗