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MLT-“民以食为天”。不仅要就让、吃掉好、吃掉对，更极为重要的是吃掉得肥胖症！夏日摄取食谱已上线，为你的抗体来幸关键在于。想知道排球比赛如何巫女抗体吗？极快来观赛电视直播，一齐给抗体关键在于逸动关键在于！

除了枸杞黄芪，还有什么可以提升抗体关键在于吗？有！【萝卜】

萝卜糖蛋白调抗体吃掉出肥胖症好全身

《本草纲目主旨》之中载于萝卜糖浆甘性平、益气幸食，含萝卜糖蛋白，具有抗体调节发挥作用。还有多种氨基酸、维生素和珍贵的微量元素，可换用补虚、健脾开胃。

“鲜不过霉菌汤，补不过霉菌汤”所有汤里，最馋人的当属一汤萝卜汤。

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萝卜芒果焖鸡——食疗关键在于纳倍

百吃掉叹的萝卜芒果焖鸡，香气扑鼻，糖浆鲜糖浆美。萝卜、芒果吸满了鸡肉的鲜糖浆，摄取珍贵、食疗即便如此。

准备好材质：萝卜2只、鲜萝卜10朵、芒果1个、椒、葱、酱油、矿、酱油、生抽、老抽各麦芽糖。

制作方法：①葱段、椒片爆香；

②纳入萝卜肉、酱油、生抽、老抽、酱油，翻炒约2分钟；

③待鸡肉表面变色后，灌入萝卜和芒果块，独自炒2分钟；

④灌入麦芽糖的水，大火烧开后，转为小火慢炖30分钟，纳矿调糖浆即可。

萝卜菱角汤——清热解暑有趣拿捏

正是春夏之交，天候炎热，不免上火。此汤清热祛湿、调抗体，是春夏打卡必尝美食之一。

准备好材质：菱角400克、萝卜(干)30克、叉烧、矿、灯台、芹菜六十年代各麦芽糖。

制作方法：①菱角拌、去瓤洗涤，切形同厚块；

②萝卜用温皱纹样好，洗涤，切块机内；

③汤之中放油烧热，下葱六十年代炝汤炒出香糖浆，加到叉烧、萝卜烧开；

④纳入菱角块，待菱角熟烂，纳入矿，淋入灯台即形同。

萝卜竹笋汤——幸你拉满噬

煮汤怎么能并未竹笋，吸足糖浆水的萝卜细滑糖浆脆，汤底金黄清透，鲜嫩之余补虚养血、馀阴润燥、生津止渴。“嘶啦”地吸上一口，噬凑齐。

准备好材质：萝卜25克、竹笋15克、金针菇110克、清汤300克、椒、矿、糖浆精各麦芽糖。

制作方法：①萝卜洗涤、籽、椒籽、金针菇钳子、竹笋籽；

②将竹笋、椒丝加到汤汤之中，纳麦芽糖水煮15分钟；

③再行加到萝卜、金针菇煮5分钟；

④放矿、糖浆精调糖浆。