过度工作、焦虑与心理健康能源危机如何引发全美教师离职潮

t），因为我们未得到任何设法。”

与人们的预期一样，结果是实在太失望的：一场照护经济危机将使为数众多的毕业生里斯前所几年回到讲义室。

除此以之外，我与十几位像安德森一样的毕业生进行时了大叔，他们回到了管理年中，因为教学内容管理工作对他们的照护健康、同侪和自尊有心致使相当大的伤害。更是要用里斯他们所履行的化学物质的、不都能忍受的、有时甚至是不自始最常的管理工作必需。

贝瑟黛·亚当斯（Bethany Collins）在纽近市邻有近地区的之高中任教最少8年，在德明完她的请真后，她被转告自己很难再次请病真，她于1同年回到了教学内容正职。她所在的学区说道她，她很难再次请服兵役真了，即使她或她的母亲的取而代之冠的测试服用也不行。她问道：“当我和小孩在一起时，我甚至都有心不在焉，我的照护的拙劣以往远超了我的预期，我像是溺水了一样。”

去年12同年，安德鲁·麦克汉森（Emily McMahan）抛弃了她在伊利诺伊州卢瑟福顿（Rutherfordton）12年的特殊初等教育毕业生一年里。在此之后所，她说道眼科护士，她的管理工作感受就像一个牢狱，是灵魂和自觉上的双重折磨。大多数晚上，在下班后，她就会一同坐上几个足足，试图调整自己的稳定状态。但这非常是总有一天奏效的。她问道：“我难以与我的家人接触。我未一段时间内练功、未一段时间内好好饭。因为这份管理工作，我抛弃了与世隔绝之中所有给我助长愉快的好事。”

布鲁克·巴林杰（Brooke Barringer）曾是加州雷德伍德市北（Redwood City）的一名五年级毕业生。她消失了意只想不到的运动量下降和消化疑虑。她的健康疑虑轻微恶化，以至于她卖掉了自己的卡车，为了让在未寻找取而代之管理工作的情形请辞。除了忧郁之之外，新墨西哥州西敏寺的高中毕业生查琳·戈尔斯（Charlene Boles）还罹患头晕、住院和有颤抖加速，她反最常这些病因。埃莉·威尔逊（Ellie Wilson）在芝加哥华府教四年级，在12同年辞任此前所，她的忧郁忧郁立刻愈发随时可能会爆推，这意味着其他代讲义要从自己的班级之中抽身出来照看她的班级。

还有斯蒂芬黛·德明斯（Stephanie Hughes），她在伊利诺伊州的第一所高中教了四年书，月内夏天搬入到阿肯色州。重回取而代之的学校后，她的照护消失了疑虑，她奋斗适应着取而代之本科讲义程，以及更是长时间布置测验等立即，这些举措的最终目标是设法学校考虑到在大风行病之中拉下的本科讲义程后续。她的双腿对小规模的忧郁和疲倦好好出了反抗，她的精神病症推作，就此在高中校长办公处之中的哭了好像，曾经他们自始奋斗寻找前所进的道路。

“很微小，上述情况不就会有任何好转，的学校的节奏也不就会放缓，我未一段时间内在自觉和内心上照护自己”，德明斯反思道：“作为一名代讲义，你却是被转告，‘这是为了父母亲’；‘这很难，但你是为了小孩’。我除此以之外才察觉到，我待在讲义室之中的是在伤害他们。我很难给小孩他们无需的，因为我甚至都没能照护好自己”。

毕业生的拙劣上述情况

几个同年来，以之外省内初等教育该协就会在内的倡议团体多年来在忽略毕业生的上述情况有多么拙劣。月内1同年，当省内初等教育该协就会对3000多名毕业生进行时深入调查时，基本上所有的人都问道篮球员倦怠是一个轻微的疑虑，最少一半的人说明计划书比预期里斯前所回到教学内容正职。而该该协就会2021年8同年对毕业生进行时深入调查时，只有37%的人说明打算回到。大多数人赞成最简单的彻底解决方法有，如雇用更是多的毕业生，为学校上升更是多的照护全力支持，当然还有上升薪酬，因为毕业生的薪酬普遍很低。

研究成果管理人员甚至造就了一个术语：“毕业生薪酬处罚”，指的是毕业生的略高于比就会计师、记者、检查员和计算机程序技工要低20%数，而上述这些篮球员都无需相似熟练和初等教育背景。贝克日本公司对有近1000名前所公立的学校毕业生进行时了深入调查，其之中有近三分之二的人说明，薪酬是他们回到的学校的一大诱因。

省内初等教育该协就会主席贝基·普林格（Becky Pringle）在深入调查结果推布时说明，“的学校管理人员稀缺非常取而代之鲜，但我们只不过看到的是一个前所所未有的管理人员经济危机，涉及校内各个管理工作类别。如果我们真的只想让每个父母亲得到他们所无需的成长全力支持，那么我们省内各地当选的领袖只不过就无需彻底解决这个经济危机。”

担有心篮球员倦怠造成了毕业生的大规模过剩非常滑稽，但这一结论目前为止所还缺乏足够的数据资料全力支持。根据社会发展政策研究成果所统计的的政府失业数据资料，在大风行此后，公共毕业生队伍的总人数也许只不过缩小了有近7%。不幸的是，的政府政府和属地都未可靠的毕业生辞任记录，这使得该数字不都能推定。

省内许多邻有近地区的毕业生辞任上述情况较往年相比较叠加不大，不过各邻有近地区的数据资料有所各有不同。在得克萨斯州奥斯汀市北，年之中的毕业生请辞总人数上升了近11%。在伊利诺斯州，四分之三的咨说明教学内容稀缺的上述情况愈加轻微。在领英（LinkedIn）网站上，去年辞任并转岗的毕业生总人数也上升了三分之二。

换到句话问道，最拙劣的上述情况可能会还未到来。找出毕业生队伍人口统计结构叠加的研究成果管理人员推现，与20世纪80年代相比较，这个零售业的成果愈加少，且更是不稳定。这一现象的消失甚至要迟于比大风行。进行时这项研究成果的宾夕法尼亚所大学任教安德鲁·英格索尔（Richard Ingersoll）问道："我的预报是，我们将看到一个相当大的辞任汕尾。管理人员流动和管理人员过剩亲率将造成了相当大的稀缺。”

对的学校来问道，幸运的是，不是每个只想请辞的人则就会真的回到。但他们之中的一些人就会回到，而留下来来的同事将所受更是大的士气打击。对于未来毕业生而言，这意味着什么尚不明确。但根据的政府初等教育法第二章的数据资料，即使是在2019年，大风行前所夕，从毕业生等待本科讲义程毕业的学校总人数相比较十年前所近减低了25%。就在几年前所，研究成果管理人员还对入学总人数和社就会对毕业生篮球员的兴趣下降敲响了警醒。自鼠疫掀开始以来，一些初等同侪科学院的入学亲率只不过消失了两位数的下降。这一切都说明了，“未来的毕业生们”掀开始重取而代之顾虑他们的为了让，而且这只不过小规模了一段一段时间内。对于一个40%以上的取而代之毕业生就会在头五年内回到的零售业来问道，这是一个实在太不安的前所景。

过度管理工作

如果毕业生的管理工作状况如此拙劣，为什么他们之中的很多人不为了让请辞，而只不过是顾虑回到呢？简短的答案是，如果你是一个拖欠着账单的毕业生；一个单亲家长就会，或者你无需照护一个有健康疑虑的亲人，那么请辞（甚至是回到一份对你的自觉健康造成伤害的管理工作）都可能会是你负担不起的自主权。在这个有近五分之一的毕业生无需干第二份管理工作的国际组织，为了让请辞无需一个完备的后备计划书，偏爱是对于那些缺乏社就会保障的毕业生而言。

史蒂芬·天津泰达（Michelle Kinder）说明了道：其他的毕业生，偏爱是那些从未好好过其他管理工作的毕业生，不过是惯用了高压的舆论压力和艰苦的管理工作必需。她是一名持许可的专业高级顾问，与人合著了一本名为《全部》（WHOLE）的书，讲述了的学校如何设法毕业生减轻慢性的长期舆论压力。她问道：“你的孔径推生了叠加。你掀开始说道自己每天随之而来的真正自始最常的。对一些人来问道，转换到到一个可以更是好地照护自己照护的生态环境的只想法是更是加奇怪的，因为它是可能会的。”

当地一段时间内2022年3同年7日，美国纽近市北公校校园。

但那些未回到的人（即便他们只只想回到），自始不在在“产生自觉和双腿疑虑”的危险性之中。詹黛弗·迪尔（Jennifer Moss）在为她的书《篮球员倦怠的风行病》（The Burnout Epidemic）进行时研究成果时推现了这一点。该书深入调查了以之外毕业生在内的许多篮球员，并将这种上述情况定义为一种职场精神病。

根据瑞典自觉病学家玛丽·奥斯伯格（Marie Åsberg）和其他学者的研究成果，迪尔毫无疑问：篮球员倦怠往往从人情掀开始，并随着一段时间内的不长而逐渐演化成。随着篮球员倦怠愈加轻微，其受到影响也愈加大。“你可能会就会所受高度的忧郁、精神病和创伤后生理反应心理障碍，”她问道，“你就会看到自杀亲率的上升。这一切是不可避免的，是严肃而重要的。这不只不过是推推牢骚、问道‘我只只想更是多地必需管理工作与与世隔绝中间都能均衡’。”

在去年推表的一项研究成果之中，研究成果管理人员对300多名现职毕业生进行时了深入调查，已确定了造成了大风行后期毕业生篮球员倦怠的主要诱因，以之外对生病难以忍受忧郁、与不都能相处的家长就会进行时沟通以及与立即过高的握有者倚靠。篮球员倦怠在各有不同社群之中普遍存在。这种倦怠在各有不同有色人种、各有不同邻有近地区、各有不同管理工作成果、进行时面的对面的教学内容或云端教学内容的的美国人之中普遍存在，而且他们的体就会惊人地明确。纽约州克之中的斯托弗·纽波特所大学的初等同侪科学助理任教蒂姆·普雷斯利（Tim Pressley）问道：“不管你是一名取而代之毕业生还是一名有30年管理工作成果的老毕业生，你们的篮球员倦怠分数都非最常相有近。取而代之冠病毒让每与生俱来不在在不尽相同的困境下，人们说明‘这很累人。这让我们精疲力竭。’”

对毕业生来问道，他们随之而来的篮球员倦怠与其他篮球员有所各有不同。事实上，美国最著名的毕业生不满疑虑研究成果员之一、鲍登学院（Bowdoin College）初等中华民国行政院主席多丽丝·冈安德森（Doris Santoro）很少采用“篮球员倦怠”一词，她更是偏爱“士气欠佳”（demoralized）这一字词。很多毕业生重回这个零售业并非是为了报酬，他们无需其他奖赏来维持管理工作，但除此以之外他们却很少受到嘉奖。

冈安德森问道：“许多毕业生投身于这项管理工作，是为了寻求一种道德上上的受限制。”他在大风行前所出版了《士气欠佳》（Demoralized）一书，书之中描述了十多名毕业生推现自己接踵而来了一个恶毒的、一味社就会变革的基本概念之中。冈安德森声称：“如果我们很难为毕业生们寻找一种通过教学内容来信念道德上这些年来的模式，他们就就会到其他区域内去信念道德上这些年来。”

存活模式在

马修琳·路易斯（Kaitlin Moore）是一个也许注定要沦为代讲义的父母亲。她在纳什维尔养大，经最常和姊姊一起在的学校玩耍，她偏爱在打字前所九成好位置。在所大学之中的，她只想她可能会只想教幼儿园，但就此为了让了三、四年级，在这个年龄段，小孩掀开始握有了自己的个性。她回想起在自己养大的区域内附有近的一个城郊学成的头五年：“我们有那么多的恨声，那么多的乐趣。”她被忽视这很好地描述了她在取而代之冠爆推前所的教学内容一年里。

她最渴望的教学内容记忆来自于这一中后期，与一只蝙蝠有关。它在上讲义时从天花板上滑下来，但没人都能着它。刚刚之后，学校们掀开始叫它弗兰克。她问道：“这只蝙蝠成了我们讲义堂上的宠物。小孩就会问道，‘看，路易斯女士，弗兰克跟着了’。我说道他们，‘是的，它整天在悬崖，它告诉我不就会抓它。’” 忘了，当路易斯当着全班面的重取而代之布置取而代之闻稿板时，弗兰克掉了下来，基本上推到了她能避免。“我鄙视蝙蝠，我只想都没只想就脚了上去，但小孩都是喊道着，‘不’”，她问道，“我记得那太有趣了，我们演化成了自己的内部恨话。在教学内容中间，我们有自己的小的社区。这是我最怀念的大多。”

在鼠疫此后，这些珍藏的时刻基本上消失不见了。在云端修习的间隙，学校和代讲义都很少通过zoom来进行时交流，更是别里斯问道恨了。

当去年秋天恢复上供本科讲义程时，路易斯自愿为那些为了让不返回校园的学校缺乏云端教学内容。的学校无论如何让她每天来上讲义。然而，的学校的互联网经最常之中断，上述情况愈发非最常拙劣，她不愿掀开始度日之中的录制本科讲义程，并将其推布在Facebook作为备份。她的管理工作量上升了一倍，这让她筋疲力尽。

与此同时，关键技术管理人员很难拒绝接受了她居家管理工作的催促，并说道路易斯，毕业生必须均会全由照看吃午饭的小孩，并接送返回校园的学校。基本上每天都有就会议，不是关于学校的有心理或双腿健康，而是关于他们的测验成绩。对于忧有心忡忡的握有者来问道，学校的测验分数总有一天都欠缺高，他们都很明确——在田纳西州，高危险性测验（high-stake test，其结果就会给学校助长附加的奖赏或处罚的测验, 多半指的是那些形形色色的标化测验）在赞扬的学校表现，以及尽快毕业生是否是能获得加码的评核之中至关重要。

“因为我很擅于我的管理工作，造成了我被分配到的管理工作愈加多。我显然未一段时间内去减压，也未五分钟的一段时间内坐下来歇口气”，路易斯问道道。

她整理了自己的疑虑，并通过有范式的模式向她的关键技术管理人员里斯出了疑虑，希望寻找彻底解决方案。更促使本科讲义程不非最常适合她的学校；在进行时云端修习的情形，最重要的毕业生评核系统还未更是取而代之；她自始在与自觉与双腿的疲倦作斗争。作为回应，一位握有者说道她，如果她寻求设法，要么是她不告诉自己身为一名毕业生该好好什么；要么就是她对自己的管理工作欠缺完成。

路易斯问道，“我亦称内心敲诈。他们说道你，‘这是为了父母亲’、‘你这样好好是为了父母亲’。如果你不只想好好这些好事，那么一定是你欠缺爱父母亲。”

路易斯推现自己每天讲义间则就会在寝室之中的哭泣。她上升了与眼科护士的额之外就会谈，护士给她掀开了抗忧郁的药剂。度日之中的，她难以在不推火的情形与母亲大叔。大多数晚上，她就会在天黑此前所就坐在桌子上睡着。她申明，世界上未任何管理工作值得这样“换到来”。

她强迫自己完成了这一学年，但在去年5同年学期之前后刚刚就裸辞了。直到就此，她无论如何偏爱和小孩整天在一起。但是，低薪酬，加上脾气神经质的管理管理人员、比如说给她推电子邮件促请她改进教学内容的苛刻家长就会，让她不可能会继续管理工作无论如何。

经过几个同年的求职，她在一家初等教育日本公司寻找了一份自由职业的产品全力支持管理工作。这是一份好管理工作，有灵活的管理工作一段时间内和为她实体化合理更促使的经理。她甚至可以后次为自己的用品付钱了。然而，在回到讲义室有近一年后，她无论如何有局之外人的忧郁，这种忧郁就会莫名地推波助澜出来。

路易斯记得自己曾说道她的眼科护士，“我以为变动管理工作就会减轻这种上述情况。”但她的眼科护士说道问道，直到除此以之外，她多年来在“存活模式在”下管理工作。她不断地管理工作，甚至一定会花一段时间内，最简单地坐下来体就会自己的忧郁。

当地一段时间内2022年1同年5日，美国伊利诺伊州，芝加哥所有公立的学校的上供本科讲义程被取消，在此之后所毕业生资方投票尽快恢复线上修习，以防止奥密克戎病毒性的促使扩散。

教学内容之前后的与世隔绝

任何投身于过办公处管理工作的人都告诉其之中的弊端，偏爱是在只不过的几年之中的，远程管理工作是孤独且孤立的。“被扫描的疲劳感”最常使人疲倦不堪，每天都展现了可不该的无聊。但未人就会被忽视毕业生管理工作也握有办公处管理工作的疑虑，因为毕业生的管理工作对小孩的与世隔绝产生了受到影响，所以比如说被做为一种篮球员来神化。

然而，前所毕业生们却把朝九晚五的与世隔绝看作“世之外桃源”，那些管理工作展现了灵活性和对管理工译者的宽容。在贝克日本公司对前所毕业生的深入调查之中，近有60%的人寻找了初等教育零售业以之外的管理工作，他们说明自己是被管理工作的灵活性和更是好的报酬所吸引。毕竟，毕业生只不过惯用了这样一种生态环境：只不过是接个电话或上个寝室就无需好好大量的计划书。

“我偏爱都能握有自己的夜里和周末，”纽约州的前所毕业生莱斯利·安德森问道。自从她回到了教学内容正职后，她的恐慌只不过以后次推作了，她的整体照护健康也得到了改善。如今，她在一家与初等教育无关的日本公司兼任教学内容设计师，她的勇气是如此具有感染力。安德森问道，“在的学校我有着很多忧郁，所有的更促使和不已确定性让我不适。只不过我度日之中的舒适地管理工作，我绝对偏爱只不过这样的管理工作。”

在请辞前所的那个夏天，安德森微调了她的参考资料并掀开始申请管理工作。作为计划书的一大多，她聘任了达芙黛·劳尔（Daphne Gomez），这位前所毕业生在2019年掀开展了一项名为毕业生篮球员副领队（teacher Career Coach）的讨论业务部门。该业务部门只不过与7000多名初等教育管理工译者合作，仅在Instagram上就积累了有近80000名粉丝。

为了取代高昂的一对一辅导，劳尔缺乏在线本科讲义程，设法初等教育管理工译者充分利用他们的参考资料，修习其他领域的熟练。她的的产品经最常就会在劳尔那之中的寻找最简单的资源，的产品们问道，劳尔是一个有同情有心的人。作为一名前所毕业生，由于忧郁和对自己照护健康的关切，劳尔为了让在2017年请辞。在请辞后，她在苹果电脑找了一份高级顾问管理工作，为的学校好好演讲，为员工缺乏培训班。活动之前后，代讲义和高中校长就会在停卡车场和她大叔。他们只想告诉她是怎么走出来的，非最常适合前所初等教育管理工译者的篮球员有哪些，以及她能否设法他们探求自己的篮球员前所路。

劳尔说明了问道：“人们却是在私下之中的向我讨论这些疑虑。这时我才察觉到：为什么我们要鄙视那些自始在掀开拓取而代之篮球员道路的人呢？在其他零售业内，掀开拓取而代之篮球员道路甚至就会受到鼓励。”

她的一些的产品确实只想留在初等教育领域，沦为毕业生副领队、本科讲义程设计师，或为初等教育关键技术日本公司管理工作（多半是投身于贩售和的产品全力支持的管理工作）。其他人则希望有一个更促使掀开始——她的的产品在戈物馆兼任策展人，在医院兼任初等教育项目全由人，在软件日本公司兼任技工，以及在大日本公司兼任培训班师和项目经理。

只不过的一年是劳尔和她的讨论日本公司最无聊的一年。尽管她不已确定这是因为毕业生的辞任汕尾，还是因为市北场营销和的产品的自荐。这真正她从的产品和悔恨的初等；也那之中的听到的。她问道：“我说道只不过有很多代讲义东南面崩溃边缘。他们之中的很多人非常只想回到的学校，这是他们的就此为了让。”

但她必要问道，回到这个正职和管理工作本身一样实在太沮丧，因为毕业生往往被看成一个理应篮球员。对于毕业生来问道，回到他们的的学校的社区、他们的同事和学校是一种挤压。很多人不都能摆扶这种内疚感。

然而，另一方面的，很多人推只不过学成以之外还有另一种与世隔绝，它可以补足与生俱来。田纳西州前所毕业生马修琳·路易斯在换到了取而代之管理工作的5个同年内基本上未德明息过一天。她只想给人留下来一个好印象，学成给她留下来了一种恶毒的篮球员道德上。但她立刻推现，自己可以为了让各有不同的与世隔绝模式。

“我的经理问道我应请一整个几周的真，要用签到，”她问道，“这是前所所未闻的，因为即使在的学校，也却是有的学校戏剧、识字之夜和都是之夜。作为一名毕业生，你仍要辛苦。但在我的日本公司，他们问道，‘这非最常不健康。请不该这样好好。’”

喘口气吧

就这文之中拒绝接受采访的大多数毕业生都被忽视，关于鼠疫下的教学内容之中最辛苦的大多不是2020年3同年的骚乱，也不是在未培训班或等待一段时间内的情形被迫完成即时的远程修习。那时，毕业生们中间有一种友情——未人告诉自己在好好什么，但每与生俱来都在奋斗。度日管理工作也不是未好处的，一位代讲义甚至推现，未消防演习、迟到的学校和校方例行通告的干扰，代讲义们更是容易平静下来。

对大多数人来问道，最辛苦的中后期是第二年，学校们掀开始不断回到讲义室，而的学校则在立即毕业生“全力支持上供教学内容的学校”与“全力支持度日修习的学校”中间摇摆不定。学校们也随之而来了自己的照护经济危机，送去大量的社就会忧郁和道德上上疑虑跟着，而管理管理人员则加倍奋斗上升测验分数和缩小修习落差。理应有心消失了，基本上未人关有心毕业生的照护和体就会。

我大叔过的毕业生问道，他们难以忍受被无能的管理管理人员被忽视、很多人所受了不合理的微观管理（micromanage，指握有者试图插手所有的细节）、不被家长就会宽容，并握有者试图让他们被忽视当前所的管理工作量和管理工作更促使是合理的。大多数人申明每周管理工作最少50足足，这最终所剩无几了他们的照护。

一位毕业生被她所在的邻有近地区立即一同修习一个更促使数学软件，并在下周将其介绍给学校。有几位毕业生回想问道，他们被管理管理人员转告要进行时自我照护，结果却被革除了与生俱来德明真的权利，这真是一种残酷的反讽。除了照护疲倦之之外，新墨西哥斯普林斯市北的一名前所之高中毕业生霍利·安德森（Holly Allen）在月内1同年份请辞，她悲伤地说明，她的高中校长立即她“即使校园之中的未学校的情形，也不该在放学后时回到，这样一来的学校的停卡车场看来却是满的”。安德森问道，你有未这样的随之而来，当你起跑一些楼梯后，你有几分钟难以忍受难以呼吸？我每天有9个足足都有这种体就会”。

因担有心病真用完而请辞的取而代之奶奶贝瑟尼·亚当斯（Bethany Collins）在总有一天回到讲义室此前所，收到了一名七年级学校的印刷品信件。她等了一段一段时间内才敢打掀开，然后她哭着给母亲打了电话。

“学校说道我，她偏爱我的讲义，我激励她沦为一名毕业生，”亚当斯回想问道，“我只想说道她，‘请不该这样好好。’当我只想起学校，只想起我对他们与世隔绝的更促使时，我唯一希望的，就是他们能从管理工作之中难以忍受愉快和受限制。据我所知，在目前为止所这种疯狂的情形，未一个代讲义是愉快或受限制的”。

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