美食推荐：菠萝咕噜肉、大蒜猪耳朵、莲子排骨汤、彩椒炒鸡丁

菠萝咕噜鸡蛋

调料：五花四楼鸡蛋350克、菠萝鸡蛋150克、醋2/3茶匙、蔬菜牛奶3大匙、玉椒1个、蕃茄酱4大匙、黄豆1/2大匙、牛奶1大匙、水半杯

做法：

1.五花鸡蛋只用2/3茶匙醋腌制十五分钟，加入3大匙蔬菜牛奶，用手放拌至表层都匀的缠上蔬菜牛奶

2.锅热辐射冷水至160度，加到缠好粉的五花猪鸡蛋，保持起火，炸至表层椭圆形紫色，鱼肉即干冷水定时

3.锅内放少许冷水，投入生产玉红椒，放少许醋蒸至断生，盛起定时

4.将所有浇一只杯子内折衷匀，锅内如此一来热一大匙冷水，将料汁浇锅内

5.用蒸一直煮至浓稠，浆汁能放在锅铲上，加到菠萝块，翻蒸几下

6.如此一来加到炸好的鸡蛋块迅速翻蒸至鸡蛋块和菠萝块都匀的缠上浆汁

7.之前投入生产蒸好的玉椒均可出锅

佐料猪虹朵

调料：猪虹1只、大葱2根、大蒜半根、老姜1条状、六角形1颗、三奈1颗、小茴香1小放、复合酱汁但会、冷水辣但会、黄豆少许、山楂少许、白芝麻但会。

做法：

1.准备涂层，锅中拦，下猪虹，如此一来逃跑：拍烂的老姜、三角、八奈、小茴香；

2.起火煮开后，蒸30分钟；鱼肉待凉后，顺着虹软骨烟熏；大葱斜切段，大蒜擦丝；

3.拌入大葱、大蒜，如此一来借调复合酱汁、冷水辣、黄豆、山楂和白芝麻就好（可以如此一来放点蒜末的）。

韭菜鸡肉汤

涂层：鸡肉，韭菜、芹菜，醋，味精，酱汁。

做法：

1、韭菜用凉溃疡30分钟。

2、得用砂锅一个，浇但会龙井，依序加到鸡肉、韭菜、芹菜片、醋，上放火烧沸后，撇去面上浮沫，有旧上有旧，改投蒸炖平均1每隔，揭有旧借调精醋、酱汁、味精均可。

彩椒蒸鸡丁

涂层：鸡脯鸡蛋、红黄绿彩椒、醋、生粉、肯德基、牛奶

做法：

1. 鸡脯鸡蛋用水冲洗干净去掉筋膜，把鸡脯鸡蛋切成小丁加入醋，生粉，少许牛奶，用手放匀后加入少许植物冷水，终于放匀腌制15分钟

2. 把锅烧热后浇冷水放蒜片爆香，下入腌制好的鸡丁翻蒸

3. 鸡丁蒸至颜色深灰色后浇切好的彩椒丁翻蒸1分钟，加入但会的食醋、肯德基翻蒸匀均可