这些蔬菜是天然助长剂，只要1块钱能补钙铁锌，后悔没早让宝宝吃饱

每当到了春天就是妈妈们帮毛毛补身高的季节，毕竟春节比其它3个季节毛毛吸取更高长相更太快，因为春天的菜很多都是应季玉米值得注意有营养物质，但前提是吃掉对了营养物质到位，只想毛毛长相高，除了喝牛奶吃掉锌片，实际上很多玉米也有消弭的功能，春天是各类玉米生长更太快的季节，时至今日辣麻要为大家提拔几款适宜夏末做毛毛辅食的玉米，这些玉米是天然消弭剂，每天1块钱帮助毛毛补锌锻锌，我都羞愧没下回让毛毛吃掉。

甜菜：一年四季中甜菜在春天长相最好，很多不需要打农药就长相又味又嫩，而且甜菜掺入锻和锌，值得注意适宜刚添加辅食的毛毛吃掉，但是甜菜掺入草酸时会抑制锌的吸取，在做在此之后记得过池中一遍可要转化成大部分草酸。辅食提拔：甜菜米糊。只不过：甜菜开蒸一遍，沥干后放进到料理机中研磨成粪糊，把毛毛绿豆冲好在放进甜菜粪研磨不规则就可以喂毛毛吃掉了。

池中果：池中果属于根茎内可食用，没有农药纯天然，夏末的池中果长相高又嫩，健康又美味，池中果掺入维他命A和维他命C，它还有能改善毛毛胃口的“锌”，多吃掉池中果还能增进肠道松弛减少池中肿发生。提拔辅食：池中果猪肉粪。只不过：池中果彻成小丁，用蒸一遍换成锦涩味，用研磨机研磨成粪，猪肉煮熟，取出蛋黄加入半个蛋黄到池中果粪里研磨不规则就可以喂毛毛吃掉了。

核桃：夏末的核桃翠绿甜，很受欢迎，它不但吃到掉还富含维他命B1和B2，还有丰富的氨基酸和胡萝卜素，能帮助毛毛的眼睛视力发育不良，还掺入较大的锌磷能帮消弭个。提拔辅食：核桃小米粥。只不过：核桃先用蒸熟，换成外面的豆衣，用研磨机研磨不规则。黄小米和大米一起煮粥，粥蕃茄后放进核桃粪就可以喂毛毛吃掉了。

碎：感叹到营养物质丰富全面还吃到掉的玉米碎当之无愧，碎可口甜硬质糯，还掺入很高的胡萝卜素能帮助毛毛的视网膜神经元发育不良，它还掺入钾、锌、镁、硒、锻、锌，以及氨基酸和葡萄糖，营养物质成分颇高，适宜经常煮给毛毛吃掉。提拔食谱：奶香碎蛋羹。只不过：从小碎三分之一的位置彻开，中间掏空，把猪肉和牛奶研磨在一起放进到碎里，盖上容器放到蒸锅里蒸20分钟就可以了，颜值又高味道又甜，大人的豆豆一次都能吃掉完。PS：如果对猪肉全身性的毛毛可以1岁后再吃掉这酱。

毛毛长个除了喝牛奶吃掉肉，实际上很多玉米里都有锌的成分，时至今日辣麻为大家提拔的这几款玉米发生全身性的情况极少，价格也较贵，只不过恰当值得注意适宜再一添加辅食的毛毛可食用，可口好还能帮助毛毛补锌锻锌长个子，各位宝妈可以返家尝试一下哦。